糖尿病该如何预防?

糖尿病是个非常令人头疼的疾病，人们如果不注重对糖尿病预防的话，就可能会让此病持续危害着健康，到时就会很麻烦。因此大家要及时了解些糖尿病的预防方法，才能更好的防御此病。下面合肥中山医院的医师就带我们来看看，糖尿病该如何预防?

1、要保持良好的生活方式：戒烟、戒酒、避免应用止痛剂及其他容易造成肾损伤的药物，限制饮食中蛋白质的摄入，推荐成人每天摄入蛋白质以每公斤体重0.8-1g为宜。

2、尽量避免肾毒性药物及碘造影剂：有些药物对肾脏有损害，应尽量避免使用，如：庆大霉素。碘造影剂也可加重原有的肾损害，糖尿病者应尽量避免进行静脉肾孟造影。

3、应定期监测蛋白尿状况和肾功能及进展，一旦确诊存在肾损伤，至少每半年至1年就应监测一次。

4、高血糖是导致肾脏损害的根本原因，控制血糖不仅有助延缓糖尿病肾病的发生。

5、高血压也是造成肾损伤进展的原因之一，在降压药物的选择上首先考虑的应该是ACEI和ARB类降压药，这两类药物已经被证实能明显减少尿蛋白排泄，延缓肾脏病进程。

合肥中山医院医师提醒，在生活中要预防糖尿病的发生，如果患有该病的话要及时去医院治疗，以免给身体带来伤害。

如果您还有问题，或者还有其他想要了解的，欢迎您网上咨询合肥中山医院的相关科室，您也可以拨打合肥中山医院24小时咨询热线，祝您身体健康。