心肌炎是发生在心肌上的炎症,多发生于儿童和40岁以下青壮年,如果不及时治疗的话危害很大。心肌炎是如何发生的?怎么预防心肌炎?合肥中山医院内科医生做了简单的分析,来看看吧。

心肌炎是如何发生的?怎么预防心肌炎?

心肌炎发生的常见原因有哪些呢?

1、感染性因素

大部分的病毒、细菌感染都是可能引发心肌炎的,尤其是肠道病毒、葡萄杆菌等,部分的真菌也可能诱发心肌炎,比如念珠菌,锥虫等寄生虫感染的情况,也是可以引起弥漫性心肌炎发生的。

2、物理化学因素

经常性的呆在含一氧化碳、放射性物质等的环境中,以及服用过抗病变药物等,都是有可能因为过敏或毒性反应引发心肌炎的。

3、患自身免疫性疾病

患有系统性等自身免疫性疾病的人是更容易患心肌炎的,因为会累积到人体多个系统与器官,进而引起心血管疾病。

怎样才能预防心肌炎的发生呢?

1、预防感染

大部分的心肌炎都与病毒、细菌等的感染有关系,我们在生活中做好预防病毒细菌等入侵的工作,比如饮食要卫生,家里的被子要定期的换洗等,可以有效的防止病毒进入人体,从而避免了心肌炎的发生。

2、及时治疗

在发现自己患心肌炎之后,要及时的去医院接受治疗,以免更加严重的情况发生,并且要听从医生的嘱咐,不要胡乱的服用药物。

3、尽量不去人多的地方

要尽量的避免去人多的地方,密集人群中最容易导致病毒感染的发生,像卫生条件差的地方、人群密集的地方,避免不了出门的话,一定要做好自身的防护。

4、坚持运动

运动是身体健康的保障,平日里可以通过跑步、散步等运动方式来进行身体的锻炼,达到增强体质的目的,进而还能预防心肌炎的发生,但对于患有心肌炎的人来说,只适合较缓慢的运动,比如打太极,而且需要长期的坚持。

合肥中山医院内科医生表示,心肌炎这类心血管疾病一定要引起重视,生活中做好防护工作,尽量的远离不健康的环境,人群密集的地方也要少去,平时可以适当的运动,锻炼身体的同时也可以很好的预防心肌炎的发生,寒冷的冬季更要做好保暖,以免长期感冒对心肌造成一定伤害。